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Lab #7

Sabato 8 giugno

h13.30 - 18.00

condotto da Anna Keller
Educatrice del movimento somatico SME, Body-Mind Centering
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Lab #7 propone un lavoro esperienziale che ci porta nell'ambiente fluido dei tessuti connettivi, nell’esplorazione della fascia e della matrice extracellulare, sulle quali continuano ad emergere le virtù che toccano ogni angolo del corpo.

La natura della fascia è quella della mobilità, della percezione, del sostegno e della comunicazione, dinamiche che sono al centro dell'espressione corporea dell'individuo e del gruppo nel processo di improvvisazione.

Durante il workshop ci saranno parti di anatomia esperienziale, pratiche individuali e in coppia. Il lavoro contempla approcci diversi che confluiscono nell’espansione del nostro vocabolario espressivo.

c/o sede di Veicolo Danza
Via Ponte Laveggio 3b, Ligornetto-Mendrisio

Info e iscrizioni
[email protected]
0041 (0) 76 365 42 00

Costo del laboratorio di 4 ore
CHF 80 (70, membri di Veicolo Danza)
Termine di iscrizione: mercoledì 5 giugno

Ogni laboratorio d'improvvisazione è fruibile singolarmente

Uno spazio di ricerca e introspezione, di intimità e fiducia verso le nostre sensazioni e intuizioni. Così facciamo esperienza della danza come processo creativo autentico e non riproducibile. La pratica consapevole del movimento e del tocco, del respiro e della voce, affina la nostra capacità di riconoscere e aprirci a percorsi inesplorati: l'approccio somatico espande la conoscenza di noi stessi e stimola la ricerca del nostro lessico espressivo.

Destinatari
I laboratori sono aperti a chiunque nutra interesse per questo tipo di lavoro corpo-mente, con o senza esperienza nella danza o in altre discipline del movimento.

Lab #6 Melodie cinetiche 2 - tra Terra e Cielo
condotto da Anna Keller
Educatrice del movimento somatico SME, Body-Mind Centering

Sabato 20 aprile h13.30 - 18.00

Al centro di questo laboratorio sarà il vocabolario espressivo individuale, personale.
Quali sono gli schemi che danno forma e dinamica al nostro modo di esprimere attraverso il corpo, allo stile che ci contraddistingue?

E in che modo una maggiore intimità con l'intelligenza del corpo, il tocco e la relazione con l'altro, ci permettono di sperimentare nuove melodie cinetiche nell'improvvisazione?

Partiremo proprio da alcuni schemi evolutivi del movimento corporeo che ci accomunano, ma che ognuno ha fatto propri in modo diverso.
Il nostro stile è imprescindibile dalla fluidità e dalle tensioni che hanno caratterizzato il nostro sviluppo motorio, al tempo stesso, lo svolgimento del nostro sviluppo è in costante evoluzione.

c/o sede di Veicolo Danza
Via Ponte Laveggio 3b, Ligornetto-Mendrisio

Info e iscrizioni
[email protected]
0041 (0) 76 365 42 00

Costo del laboratorio di 4 ore
CHF 80 (70, membri di Veicolo Danza)
Termine di iscrizione: mercoledì 17 aprile

Ogni laboratorio d'improvvisazione è fruibile singolarmente

Lab #5 Fluidità e melodie cinetiche
condotto da Anna Keller
Educatrice del movimento somatico SME, Body-Mind Centering

Sabato 9 marzo h13.30 - 18.00

Lab #5

Un'altra esplorazione del sistema nervoso, delle dinamiche della percezione, delle connessioni di cui siamo o diventiamo consapevoli.

In questo laboratorio portiamo il nostro sguardo sul dialogo tra sistema somatico e sistema autonomo.

Come nella danza del quotidiano, il retroterra dell'improvvisazione danzata si compone anche attraverso questa interazione.
Non vi è un modo giusto o sbagliato, ma possiamo praticare la fluidità di questo dialogo, che ci permette di essere ricettivi ed espressivi, di sentire ciò che ci muove verso noi stessi e verso l'altro.

Lab #4 Ritmo fluido e memoria sensoriale
condotto da Anna Keller
Educatrice del movimento somatico SME, Body-Mind Centering

Sabato 3 febbraio h13.30 - 18.00

Lab #4

Approcci diversi al sistema nervoso: centrale e periferico, somatico e autonomo, sensoriale e motorio…
In questa serie di incontri sul sistema nervoso, esploriamo il paesaggio dinamico del nostro sentire e agire da punti di vista diversi.
Ogni laboratorio porta una prospettiva esperienziale che ci permette di fare luce sulla relazione corpo-mente.

Come ci accorgiamo di quella parte di noi che è volontaria e di ciò che si governa da sé?
Questa domanda farà da sfondo al lavoro individuale, di partnering e di gruppo, a cui ci dedicheremo, per portare l’esperienza del ritmo fluido e della memoria sensoriale nella creatività dell’improvvisazione.

Lab #3 Fluidità e Ritmo
condotto da Anna Keller
Educatrice del movimento somatico SME, Body-Mind Centering

Sabato 13 gennaio h13.30 - 18.00

c/o sede di Veicolo Danza
Via Ponte Laveggio 3b, Ligornetto-Mendrisio

Info e iscrizioni
[email protected]
0041 (0) 76 365 42 00

Costo del laboratorio di 4 ore
CHF 80 (70, membri di Veicolo Danza)
Termine di iscrizione: mercoledì 10 gennaio

Uno spazio di ricerca e benessere; di intimità e fiducia verso le nostre sensazioni e intuizioni. Così facciamo esperienza della nostra autenticità e creiamo, momento per momento, la nostra danza.
Il corpo è come un paesaggio da cui trarre ispirazione; l'approccio somatico muove questo paesaggio, a volte nelle direzioni più inaspettate, generando momenti di improvvisazione di straordinaria coerenza e connessione con noi stessi e con gli altri.

Questo ciclo di laboratori nasce dal desiderio di indagare le diverse espressioni del fluire, e come queste in-fluiscano sulla consapevolezza che anima la pratica dell'improvvisazione.

L'approccio del movimento somatico
La pratica consapevole del movimento e del tocco, del respiro e della voce, ci permette di rivolgere attenzione al corpo, e a ciò di cui ci informa. Affiniamo la nostra sensibilità percettiva, per riconoscere ed espandere le risorse di cui disponiamo.
Destinatari
Il laboratorio non necessita di particolari attitudini ed è aperto ad ogni persona che nutra interesse per questo tipo di ricerca.

Seguire, nell’esperienza del tocco, il movimento dei tessuti; seguirlo con la mente, lasciandolo viaggiare attraverso il corpo; seguirne la direzione o il suo sciamare, ed essere partecipi della sua pienezza, affinché trovi espressione nello spazio esterno.
La ricerca del movimento attraverso la dimensione del tocco ci accompagnerà nel corso di questo laboratorio, che esplora la relazione tra la nostra organizzazione fluida e il ritmo, per incontrare lo spazio.

Lab #3 dà avvio a una serie di incontri, in cui saranno proposti approcci diversi al sistema nervoso, il primo dei quali ruoterà attorno a quel respiro vitale che attraversa ogni cellula, e che nel Body-Mind Centering viene chiamato ritmo autonomo.
Il sistema nervoso autonomo è fondamentale anche nell'espressione della nostra parte somatica: può influenzare il nostro modo di muoverci in relazione all'ambiente e a noi stessi.
Così come avviene nella quotidianità, anche nell'improvvisazione danzata possiamo sentirci facilitati da un senso di agio e libertà, o limitati da insicurezza e chiusura.
Nell'esplorazione del ritmo autonomo possiamo sperimentare un senso di calma interiore, di equilibrio che contiene potenziale, di espansione.

#fluire # in connessione # percezione# ritmo fluido #movimento autonomo #immaginazione #risonanza # spazio

Anna Keller
Lavoro da moti anni nell'ambito della danza contemporanea, promuovendone la pratica e la cultura.
I progetti che mi sono più cari sono quelli nati da collaborazioni con persone di orgini artistiche e modalità creative diverse.
Penso siano state queste opportunità di contatto, con altri gesti ed espressioni, ad avermi spinta verso le discipline somatiche, e in particolare verso il Body-Mind Centering.
Considero questo approccio un grande sostegno alla ricerca nell'arte del movimento, a una comprensione più estesa del suo ruolo e significato nella nostra società.

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