sessioni individuali
"Our tendency to live in the world of reality leads us to neglect what is going on in the field of sensations."
- Paul Schilder, The Image and Appearance of the Human Body (1935)
- Paul Schilder, The Image and Appearance of the Human Body (1935)
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Il lavoro nella sessione privata si focalizza su un bisogno o una richiesta della persona.
Questo bisogno può nascere da una criticità, da un dolore, un fastidio, un blocco... ; ma può anche originare dal desiderio di migliorare l'espressione e la funzionalità nel proprio modo di muoversi, che sia nella quotidianità o in attività e discipline specifiche. Ciò che precede il movimento è di fondamentale importanza. Il mio modo di facilitare una persona si basa sui principi del Body-Mind Centering. Il tocco e il movimento sono strumenti la cui relazione dinamica e costruttiva sostiene i processi di autoregolazione. In essa risiede la possibilità di modificare gli schemi che non sono più funzionali a ciò che stiamo sperimentando nella vita. Quando inizio una seduta, dispongo ogni cosa affinché la persona si senta a proprio agio, Il tocco e la facilitazione al movimento permettono il rilascio di tensioni e il senso di connessione interna. Questa pratica di intimità con se stessi, permette di conoscere meglio le proprie risorse. Ne beneficia la consapevolezza corporea, che a sua volta muove la coscienza influenza la postura, equilibrio, flessibilità migliora l'equilibrio posturale, la capacità di orientarsi Le risorse che abbiamo possono agire a un livello inconscio, e diventano importanti strumenti quando emergono a un livello di consapevolezza. L'obiettivo di queste sessioni è che la persona acquisisca nuovi strumenti per il proprio benessere. Le risorse che abbiamo, e che possono agire a un livello inconscio, diventano importanti strumenti quando ne siamo consapevoli a un livello conscio. dei processi di equilibrio posturale, o nel trovare le risorse di cui ha bisogno, nella sua capacità di orientarsi, Il corpo riflette ciò che si sta sperimentando a livello emotivo, è quindi possibile che insieme a un rilascio a livello corporeo anche le emozioni trovino un loro spazio durante e dopo una seduta. Non sempre si è in grado di descrivere ciò che sta accadendo, ma avere fiducia in queste risorse, |
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